Bismillahirrahmanirrahim Gündüzün iki tarafında ve gecenin gündüze yakın vakitlerinde namaz kıl. Çünkü iyilikler kötülükleri giderir. Bu, öğüt alanlar için bir öğüttür. Hûd sûresi-114
Bir Hadis
Ebû Hüreyre (ra)'den rivayet edildiğine göre, Hz. Resûlullah (s.a.v) şöyle buyurdu: Sizden biriniz, insanlara namaz kıldırdığı zaman, hafif tutsun (çok uzun okumasın). Çünkü onların arasında zayıf, hasta ve yaşlılar vardır. Herhangi biriniz kendi başına namaz kıldığında ise dilediği kadar uzatsın. Buhârî, İlim 28, Ezân 62; Müslim, Salât 183-186
Bir Dua
“Allah’ım! Nefsime takvasını ver ve nefsimi (her türlü kötü şeylerden) temizle, sen temizleyenlerin en hayırlısısın. Sen nefsimin dostu ve mevlasısın.” (Müslim, Duâ, 73)
Hikmetli Söz
Bedenin bu dünyadandır, gönlün de öteki dünyadan.
Bedenin dostu eğlence, heves, şehvet ve aşırılıklardır.