Her bir nefsin hayırdan yaptıklarını (ahirette) hazır bulduğu ve her ne kötülük işlediyse onunla kendisi arasında uzak bir mesafe olmasını istediği o günü (haliniz ne olacak).Allah sizi kendisi`nden sakındırır. (Ancak) Allah kullarına karşı rauf (şefkatli) olandır.
(Âl-i İmrân sûresi-30)
Bir Hadis
İbnu Mes'ud (ra) anlatıyor: Hz. Resulullah (s.a.v) (bir gün): "Siz aranızda kimi pehlivan addedersiniz" diye sordu. Ashab (ra):"Erkeklerin yenmeye muvaffak olamadığı kimseyi!" dediler. Hz. Resulullah (s.a.v):"Hayır, dedi, gerçek pehlivan öfkelendiği zaman nefsine hakim olabilen kimsedir." Müslim, Birr 106, (2608); Ebû Dâvud, Edeb 3, (4779)