Bismillahirrahmanirrahim Sübhan olan O (Allah) ki, kendisine âyetlerimizden bir kısmını gösterelim diye kulunu (Peygamberini) bir gece Mescid-i Haram'dan, öyle ki çevresini bereketlendirdiğimiz Mescid-i Aksa'ya yürüttü. Hiç şüphesiz O, (hakkıyla) işitendir, görendir. İsrâ sûresi-1
Bir Hadis
Ebû Kerîme Mikdâd İbni Madîkerib (r.a.)'den rivayet edildiğine göre Hz. Peygamber (s.a.v.) şöyle buyurdu: Hiçbir kişi, midesinden daha şerli bir kap doldurmamıştır. Oysa insana kendini ayakta tutacak bir kaç lokma yeter. Şayet mutlaka çok yiyecekse, midesinin üçte birini yemeğe üçte birini içeceğe, üçte birini de nefesine ayırmalıdır. Tirmizî, Zühd 47 İbni Mâce, Etıme 50
Bir Dua
Peygamberimiz (s.a.v) şöyle buyurmuştur: Allah'ım Açıklarımı ört korkularımı gider ve bana güven ver. Allah'ım Ayıplarımı ört ve korkularımı gider. (Hâkim Deavât No:1902, I, 517)
Hikmetli Söz
Akıllı ve uyanık bir kimse isen dünyaya gönül bağlama. Şeytan seni kandırıp dünyaya meylettirirse seni emri altına almış demektir. Bundan sonra felaketten felakete sürüklenirsin de hiç haberin olmaz. Ahmed Yesevî